跟對象做愛時一兩分鐘就射了,有時晚上還遺精,怎么辦吃什么藥

<P>您好：積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力.戒除手淫,避免發生婚前性行為.調整情緒,消除緊張,自卑和恐懼心理.性生活時要做到放松.勿縱欲,勿疲勞后行房,切勿埋怨責怪,以免加重心理壓力.</P> <P>建議 您及時的戒除手淫不良習慣,適當控制性生活的頻率 可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸 金鎖固經丸</P> <P>祝您早日康復!</P>