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        問題  
        提問人:風云使者

        藥也吃了,還經常做按摩,可就是不見完全好。有時坐多了或是站久了就有點受不了。

        回答  
        回答人:熾天使
        你好!腰肌勞損就像你所說的哪樣,一句話不要久坐、久站或是長時間保持一個姿勢。應該多走走動動。像這種病一下子是好不了的,所以日常的保養也是非常有必要的。建議多做有氧運動,比如散步、慢跑或是打太極等。
         
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