經(jīng)常坐在電腦前，低頭時(shí)間久了勁椎疼的厲害
你好，根據(jù)你說的情況，這是長期的一個(gè)體位，對頸椎和肩部的肌肉勞損。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做推拿或針灸治療，可以改善癥狀。 平時(shí)不要長時(shí)間坐立，電腦前時(shí)間不宜過長，每半個(gè)小時(shí)，起立活動(dòng)頭頸。
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